- Pratique o repertório ANTES da apresentação
Quanto mais você repetir as músicas, menos você precisará pensar para executá-las. Isso vai ajudar no palco, naquele momento em que a ansiedade e o medo podem dominar. Mesmo que você fique extremamente nervoso(a) e comece a tremer (acontece muito), inconscientemente você se lembrará de como tocar, apenas porque você praticou várias vezes as músicas.
- Viver o momento
- Encare o público
Não tenha medo ou vergonha de olhar para as pessoas. Me refiro a olhar nos olhos e criar um vínculo com a platéia. Se coloque no lugar do público: você gostaria de ver um músico tocando cabisbaixo? Se tiver alguém te filmando ou fotografando, encare a pessoa e a câmera. Se olhar para as outras pessoas te incomoda, levante a cabeça e procure um ponto fixo que não tenha ninguém. Mesmo que não olhe para alguém, passará ao público uma expressão mais confiante do que ficar somente de cabeça baixa.
- Movimente-se
- Manutenção e cuidados com equipamentos
Cuide do seu instrumento e periféricos para que não apresentem ruídos indesejados e para que funcionem adequadamente durante a apresentação, sempre com um bom som.
- Vá ao banheiro momentos antes da apresentação
Apesar de engraçado é verdade! Necessidades fisiológicas podem atrapalhar a concentração e criar tensão involuntária. Não leve xixi para o palco.
Fonte: whiplash.net